2008年7月16日 星期三

誰的名字最有趣?

誰的名字最有趣?

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我爸爸叫做黃全祿,和「黃泉路」的音一模一樣,偏偏他又當檢察官,許多當事人收到他的傳票,都臉色大變,以為自己死路一條;殊不知我老爸遇到我老媽以後,馬上起死回生,因我媽媽姓徐(徐是慢慢的意思),名慶生(好像男生的名字,因為排慶字輩的關係)。

再說我們學校前任家長會包會長,名叫包崇敏(包你聰明);萬萬沒有想到會長夫人叫朱若愚,真是大智若愚,也有人說她一生不愁吃,因為名字裡有豬有肉有魚,有意思吧!

爸爸的同事中有幾位的名字也很有趣,有位法官叫錢通,沒想到他因受賄案被偵辦,如今變成「錢不通」了。

楊軍法官單名叫威,每次打軍用電話,由於收訊不良,常常要大聲報告名字,令旁人暗地偷笑,因為他都大叫:「喂,喂,我楊威(陽痿)啊!」

另一位檢察官姓沙名任,他更有意思。每次打電話去警察局刑事組的時候,常常扯不清楚。「喂,我沙任啊!」「啊?你殺人?」「我沙檢察官!」「什麼?你殺了檢察官,還不快來投案!」

還有一件更鮮的事,媽媽的學姊楊阿姨( 曾 太太),她的女兒古箏彈得非常好聽,媽媽前去道賀:「妳彈得真好!」

「阿姨,曾好是我弟弟的名字,我叫曾妙,妳怎麼知道我弟弟的名字?」

「什麼?妳弟弟叫曾好,妳叫曾妙?這…這名字取得真棒!」

「阿姨,妳說什麼?曾棒是我小弟的名字,妳怎麼又知道我小弟的名字?」

「哈哈哈…曾妙、曾好、曾棒,太好笑了,是誰給你們取得名字?取得可真鮮啊!」

「是我爸爸取的,我爸爸就叫曾先,妳怎麼連我爸爸的名字都知道呢?」

老媽一聽,馬上笑得不支倒地。

2008年7月9日 星期三

'誠信'漂流記...

'誠信'漂流記...

話說誠信被那個'聰明'的年輕人投棄到水裡以後,他拼命地游著,最後來到了一個小島上。誠信就躺在沙灘上休息,心裡計劃著等待哪位路過的朋友允許他搭船,救他一命。突然,誠信聽到遠處傳來一陣陣歡樂輕鬆的音樂。他於是馬上站起來,向著音樂傳來的方向望去:他看見一隻小船正向這邊駛來。

船上有面小旗,上面寫著'快樂'二字,原來是快樂的小船。誠信忙喊道:'快樂快樂,我是誠信,你拉我回岸可以嗎?' '快樂'一聽,笑著對'誠信'說:'不行不行,我一有了誠信就不快樂了,你看這社會上有多少人因為說實話而不快樂,對不起,
我無能為力。'說罷,快樂走了。
過了一會兒,'地位'又來了,誠信忙喊到:'地位地位,我是誠信,我想搭你的船回家可以嗎?'地位'忙把船划遠了,回頭對誠信說:'不行不行,誠信可不能搭我的船,我的地位來之不易啊!有了你這個誠信我豈不倒霉,並且連地位也難以保住啊! '誠信很失望地看著'地位'的背影,眼裡充滿了不解和疑惑,他又接著等。
隨著一片有節奏的卻不和諧的聲音傳來,'競爭'們乘著小船來了,誠信喊道:'競爭競爭,我能不能搭你的小船一程?'競爭們問道:'你是誰,你能給我們多少好處?'誠信不想說,怕說了又沒人理,但誠信畢竟是誠信,他說:'我是誠信…… '你是誠信啊,你這不存心給我們添麻煩嗎?如今競爭這麼激烈,我們不正當競爭'怎麼敢要你誠信?'言罷,揚長而去。
正當誠信感到近乎絕望的時候,一個慈祥的聲音從遠處傳來:'孩子,上船吧' 一個白髮蒼蒼的老者在船上掌著舵說道:'我是時間老人。''那您為什麼要救我呢?' 老人微笑著說:'只有時間才知道誠信有多麼重要!'在回去的路上,時間老人指著因翻船而落水的'快樂'、'地位'、'競爭',意味深長
地說道:'沒有誠信,快樂不長久,地位是虛假的,競爭也是失敗的。'

玉米黃質與葉黃素

人體血液中主要類胡蘿蔔素有β胡蘿蔔素、蕃茄紅素、葉黃素、α胡蘿蔔素、β隱黃質、玉米黃質等六種,我們在日常飲食中可大量攝取類胡蘿蔔素,但人類的視網膜只選擇性累積兩種營養素---玉米黃質與葉黃素,它們高度地集中在黃斑區,也就是負責精細視覺的部位,類胡蘿蔔素在這裡表現為深黃色小點,被稱黃斑色素。由於類胡蘿蔔素可以吸收光線中有害的藍光,更由於它們強而有力的抗氧化劑,所以經實驗證明類胡蘿蔔素確實能保護視網膜,進而改善視力。然而在人體吃進了類胡蘿蔔素後如何通過穿透頸部屏障使其到達視網膜,則需透過「載體」的攜帶。所謂載體即優質膽固醇(如必需脂肪酸)。

bullet

玉米黃質與葉黃素V.S眼部疾病
1.預防青光眼:
人體對類胡蘿蔔素含量高的食物攝取量越大,青光眼發病率就越低。這兩者有密切的聯繫。兩種類胡蘿蔔素(葉黃素和玉米黃素)存在於眼中可以還原初生態氧,從而減小眼球蛋白的氧化強度。
2.白內障:
一般白內障的患者由於長期的陽光自由基慢性破壞水晶體結構引起水晶體過度氧化形成蛋白質沈澱所引發。葉黃素被發現儲存於眼部水晶體,是抗白內障超氧化劑。
3.黃斑部退化:
黃斑部退化是一種視網膜的退化性疾病,令視錐感光細胞死亡,一般因其營養素供給無法到達,而呈現的老化現象,若能針對黃斑部所需之營養素玉米黃質與葉黃素加以補充則可有效改善更甚可達抑制其惡化之功。
4.高度近視:
一般人認為近視只要戴上眼鏡矯正即可,但若不知有效改善、抑制則易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症甚至導致永久性的失明,補充眼睛足夠的營養、適當的休息,可以說是保護靈魂之窗的不二法門。

保護眼睛的5個簡單方法。
1. 出門時戴太陽眼鏡
2. 減少攝取飽滿脂肪酸和膽固醇
3. 戒煙
4. 限制飲酒
5. 每天至少6毫克的葉黃素(食用補充劑或多攝取天然蔬菜)

衛生紙丟馬桶好嗎?

衛生紙丟馬桶省錢又環保? 環署不鼓勵

更新日期:2008/07/09 12:49 張嘉芳

日前台南市政府宣導使用後的衛生紙直接丟馬桶,不僅較環保,而且每年還可以節省數億元的垃圾清運費用。不過,環保署卻指出,在國內污水下水道不普及,衛生紙丟入馬桶後的輸送與後續處理耗能,以及民眾不易辨識衛生紙材質的情況下,環保署現階段並不鼓勵民眾把用過的衛生紙直接丟馬桶。

台灣民眾習慣上廁所將用過的衛生紙丟垃圾桶,但台南市政府衛生局卻宣導直接丟馬桶的新觀念,強調目前衛生紙其實都可溶於水,這樣一來,預估全國1年可節省新台幣6億元的衛生紙清理處理費用,也可以避免污穢衛生紙在開放式垃圾桶散播細菌。不過,環保署卻表示,衛生紙沖馬桶雖然方便解決廢棄物問題,但目前市售一般盒裝及隨身面紙,質地屬於「長纖」纖維,遇水不易碎爛,直接丟入馬桶將容易發生排水管線阻塞問題。

環保署水質保護處科長王岳斌說:『一般民眾沒辦法去分辨什麼是衛生紙、短纖、長纖的,我們去日本看,日本那個衛生紙有經驗的人都知道,一用就會破,最主要原因是因為他很多的成分是用再生的,我們大部分的衛生紙都是用處女紙漿來做,如果量很大的話,基本上隨著糞便的話,有可能有些管線比較小的地方,就容易會有阻塞的問題。』

王岳斌指出,目前我國公共污水下水道普及率只有約18%而已,污水下水道並不普及,如果將衛生紙投入馬桶,一旦未妥善處理,將增加河川中污染物質濃度。此外,如果從節能減碳的觀點來看,衛生紙使用後丟馬桶,在管路輸送到污水處理廠的過程中,仍必須以馬達加壓輸送、耗費能源,加上如果不慎把生理及盥洗清潔用品投入馬桶,將造成馬桶阻塞,因此,現階段環保署並不鼓勵衛生紙丟馬桶。

2008年7月6日 星期日

遠視眼鏡和近視眼鏡,有何不同?








遠視眼鏡使用的鏡片是凸透鏡(就是鏡片中間比較凸比較厚),戴起來時,眼鏡中間所在的眼睛 會有輕微放大的效果,所以小眼的遠視者,有福了,小眼會變大眼哦!相反地,近視眼鏡使用 的鏡片是凹透鏡(就是鏡片中間比較凸比較薄),戴起來時,眼鏡中間所在的眼睛會有輕微縮的 效果,所以大眼的近視者,大眼卻變小眼了!


 

2008年7月4日 星期五

TANITA 專業型體脂計

品牌: TANITA
品名: 專業型體脂計
型號: TBF-410
規格: 測定方法:4電極法
最大秤量:200kg / 440lb
最小秤量感度:100g / 0.2lb
測定周波數:50kHz
測定電流:500μA
輸入年齡:7~99歲
體脂率最小感度:0.1%
脂肪量最小表示:0.1kg
體水份量最小表示:0.1kg
體型:標準 standard / 運動員 exerciser
性別:男 / 女
使用溫度:0~35℃

正常測量值(成人)
30歲前
男 14~20
女 17~24
30歲後
男 17~23
女 20~27 

尺寸: 測量台:450x343x83mm
高度:815mm

重量: 11kg
功能特點: Ø採生化電阻分析法
Ø可測量數據:體重、體脂肪率、脂肪量、體水份量
Ø附感熱式高速英文印表機
Ø測量時可扣除衣服重量
Ø日本原裝進口,世界第一大品牌
Ø底部附滾輪,方便移動
Ø兩種單位切換(公斤/英磅)
注意事項: 孕婦及體內有裝骨釘或心律調結器者不建議使用
備註: 專用列印紙附一卷,可再補充選購

Tanita body fat analyzer

體脂計-測量單位切換問題 2006/3/21 5577
在台灣一般習慣使用單位為Kg(公斤),測量單位如切換到lb(英磅)、ST-lb(英石)的話,只需依照以下設定,即可更改為Kg。

(請注意此時螢幕為沒有畫面狀態)
1.同時按住SET(設定鍵)及↑(上三角鍵) 2秒鐘
2.按選上三角鍵,選擇至螢幕右方顯示之Kg
3.選擇至Kg後,再按下SET鍵,待螢幕自動消失後,單位切換設定完成

備註:ULT2001、ULT2204才有此單位切換問題


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TANITA體脂計Q & A 2005/8/4 17669
Q1:TANITA脂肪體重計如何測量體脂肪?
A1:利用生化電阻(BIA)原理,以水分導電、脂肪不導電的原理,以微弱電流
(低於800mA)通過人體,測量雙腳間的電阻值,再利用精確的回歸分析式
計算出人體脂肪率。

Q2:測量體脂肪的重要性?
A2:脂肪是人體構成必需的成分,是由吃下去的油脂、碳水化合物囤積而形成
的。其功能包括保暖禦寒、固定保護人體內臟等,但過多脂肪卻是許多疾
病的根源。

Q3:脂肪超過標準值會對身體造成什麼影響?會有什麼樣的後遺症?
A3:體脂肪過高會導致許多「老化疾病」的提早發生,例如不孕症、陽痿、
痛風、糖尿病、高血壓、腦中風、心臟病、高血脂、脂肪肝炎、膽結石及
癌症(特別是乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、消化道癌、大腸及直腸癌)
等,嚴重影響生活品質與壽命。

Q4:體脂肪分為幾種?什麼是皮下脂肪?什麼是體脂肪?
A4:脂肪是人體構成必需的成分,其功能包括保暖禦寒、固定保護人體內臟等,
但過多脂肪卻是許多疾病的根源。
體脂肪係全身脂肪重量占體重的百分比,又分為皮下脂肪及內臟脂肪。
皮下脂肪係指表皮下層的脂肪。內臟脂肪是附著在腹部、胃腸周圍的腸系
膜(為了固定腸子位置的薄膜)上的脂肪組織可以支撐、固定內臟。
內臟脂肪的增加與高血壓、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發生率有很大
的關係。

Q5:在何時測量最適當,可以得到更正確的值?
A5:想要更正確的測量時,請您一天一次、傍晚或就寢前的入浴後,身体完全
擦乾後,在近乎裸体的狀態下,光腳測定。

Q6:站立式、手握式測量有何差異?
A6:手握式體脂計的迴路為身體胸部以上,站立式的體脂計則以腰部以下為
迴路。由於肥胖者的脂肪多囤基於腰腹部及大腿處,故站立式脂肪體重
計測量出的數字較為精準。手握式體脂計測量結果誤差較大。

Q7:為何減肥初期,體重下降,體脂肪率反而上升?
A7:減肥初期多先排出體內水費,因脂肪未減少,故體脂肪率反而上升。
除確實遵照醫生或營養師的飲食指導外,應配合適度運動以燃燒脂肪,
只要持之以恆,一定可以達到減肥的目的。

Q8:肥胖的成因。
A8:(1)吃多運動少。
(2)遺傳因素。
(3)基礎代謝率降低:老化、長期缺乏營養、偏食或缺乏運動。
(4)內分泌及代謝疾病。
(5)藥物。
(6)壓力:各種不正常的生活形態或壓力都會造成肥胖。
心理因素亦是影響飲食行為的原因之一。根據統計大約30%的肥胖患者是
因為不正常的暴飲暴食的心理因素所造成。